东京残奥会的作文素材(推荐16篇)

东京残奥会的作文素材 第1篇

里约残奥会将于7日揭幕，赛前一天，记者利用组委会组织的媒体参观机会，走进残奥村内的运动员居住区。已入住一周的中国残奥健儿纷纷表示在村里的生活还不错，对于比赛有信心、很期待。

中国代表团成员在8月31日开村第一天就入住了残奥村。与奥运会时一样，残奥村的“中国楼”依旧挂满鲜艳的五星红旗。而其他楼外也都被参赛代表团挂满了旗帜和标语。

中国运动员在里约逐步走入正轨，各队每天都安排训练，回村之后去餐厅吃饭、去健身房练力量，生活、训练两不误。

里约奥运会8月21日结束，运动员村在经过一系列无障碍改造之后重新开村。比如为了让轮椅运动员在房间里有更大空间，原本一间房里的两张单人床搬出一张，而在餐厅里也移除了部分桌椅。此外，残奥村专门设立了运动员相关器材维修中心。

对于这里的无障碍设施，中国残奥健儿表示“还不错”。参加铁饼、铅球项目的盲人运动员汤红霞说，村里班车上下车都无障碍化，再加上教练引导，各方面比较便利。轮椅乒乓球运动员周影也说：“残奥村离乒乓球馆很近，无障碍化都还不错。”

中国乒乓球队领队仉兴玉说，残奥村基本具备无障碍设施条件，但有些细节不是那么方便，比如供轮椅运动员使用的洗浴凳没有，一些轮椅辅助性用品也没有，但在提出要求之后，组委会会很快送过来。

为给运动员提供充分保障，中国代表团还专门设立医疗保障组，针对残疾人运动员的特定需求，派出4名医生，设立眼科、内科、骨伤科以及传统针灸按摩等。医生韦景斌介绍说：“队员们在刚到里约时，有一些人出现水土不服、感冒等症状，但这两天大家逐渐适应，前来医疗组看病的人也少了。”

在残奥村的健身房内，无论是跑步机还是力量器械都已有人使用。劲爆的背景音乐下，每个人都在挥洒着汗水。整个残奥村中，这里最能感受到大赛在即的紧张气氛。

7块残奥会金牌得主、中国游泳运动员许庆也和队友在练力量，他说：“来了一星期，一切适应都在计划之内，场馆感觉比较好，时差调整也很快。”

不过，许庆说村里的餐厅对于中国人来说口味一般，但有麦当劳和烤肉，就是排队时间长一点。周影也说，虽然口味有些差别但还是可以接受的。此外队员们自己也准备了泡面、榨菜等食物，能够满足“中国胃”对家乡味道的思念。

中国代表团此前连续三届获残奥会金牌和奖牌数双第一，这次队员也都表示会拼尽全力争取佳绩。失去一条半手臂的水中“鲨鱼”许庆说：“这是我第四届残奥会，希望可以拼尽全力。”

轮椅乒乓球运动员冯攀峰是第三次参加残奥会，他说随着各队运动员陆续抵达和赛事抽签的进行，残奥比赛氛围愈发浓烈。“乒乓球是我们的国球，这几年欧美国家进步比较快，但我们还是蛮有信心的。”

第一次参加残奥会的男子铅球运动员林科立说：“在村里感觉挺新奇的，好多东西在国内没见过，比如来自世界各地的人们住在一个小区，饮食和国内完全不一样。残奥会是(残疾人)层次最高的赛事，能够参与其中非常激动。”

东京残奥会的作文素材 第2篇

在前一天摘得两金后，中国泳将许庆10日又赢得自己四届残奥会经历中的第10枚金牌，也是中国代表团当日6枚金牌之一。截止到目前，中国代表团已取得26枚金牌、24枚银牌、19枚铜牌，领跑奖牌榜。

在男子S6级50米自由泳比赛中，许庆这名失去一只半手臂的泳将以28秒81的成绩夺冠。虽然未能打破四年前自己在伦敦创造的世界纪录，但这已经是他第四届残奥会征程的第10枚金牌。许庆接下来还将参加另外两个项目金牌的角逐。他在自己的朋友圈写道：“后面我还会努力，不是不回大家微信和祝福，我的确没劲儿了！”

与许庆同池作战的贾红光亦在该项目中为中国队拼得一枚铜牌。10日，国歌在泳池旁边三度奏响，16岁的徐夕涵在自己的首次残奥之行就以女子S5级50米蝶泳的金牌为生涯添上了浓墨重彩的一笔。彭秋萍在女子S3级50米仰泳中与队友孟国芬包揽了该项目的金牌与银牌，在决赛中，她把自己预赛中刚刚创造的49秒91的世界纪录再度刷新至48秒49。

40岁的袁艳萍在盲人柔道女子70公斤以上比赛中遭遇24岁的乌兹别克斯坦选手阿利莫娃，在这场老对手之间的对决中，袁艳萍笑到了最后。李樟煜在男子1公里C1—2—3级个人计时赛中为中_团再添1枚金牌。田径场上同样传来捷报，杨丽婉在女子铅球F54级比赛中以7米89的成绩登上最高领奖台。

东京残奥会的作文素材 第3篇

四年一度的残奥会马上要举行了，大家都知道举行残奥会的目的是让残疾的朋友们像普通人一样拥有自己的梦想和实现梦想的机会！残奥会更加体现他们的自强不息，不向困难低头，奋力拼搏的顽强精神.他们对生活充满火一般的激情,对未来充满了希望.

我从电视上看到许许多多的残疾人运动员在赛场上个个神采奕奕，脸上洋溢着自信的笑容。他们一定在心底暗下决心：我们一定会在赛场上努力拼搏，不到最后一刻决不认输！虽然他们残疾了，但是他们身残志坚。他们动作看上去的都很娴熟，可是这一小小简单的动作，却是他们比常人多付出百倍的努力才换来的。

我非常佩服这些坚持不懈残疾人。我们一定要学习他们勇敢面对困难，不向命运低头的精神。他们能做到的，我们一定也做得到。只要我们多付出一些努力，就能超越自我，实现自己的梦想！

东京残奥会的作文素材 第4篇

约残奥会，我国残奥运动员们精彩的表现和顽强的意志吸引了越来越多的观众涌向赛场。当地时间9月10日晚，中国队游泳选手许庆在男子S6级50米自由泳比赛中拿到他在本届残奥会的第三枚金牌，更将他的残奥金牌总数增加至10枚，写下新的传奇。截至9月11日记者发稿时，中国代表团已获得27金28银21铜，继续保持领先态势。

里约是24岁的许庆第四次残奥之旅。12年前，他首次参加雅典残奥会，是当时中国残奥代表团年龄最小的选手。虽然只有半支右臂，但他在泳池中却如蛟龙翻江，势不可挡。接下来许庆还将参加两个项目的角逐，征程依然在延续。

中国队选手显然是残奥泳池的主角。除了许庆之外，首次参加残奥会的徐夕涵在女子S5级50米蝶泳中拿到金牌，彭秋萍在女子S3级50米仰泳比赛中与队友孟国芬包揽金银牌，从预赛到决赛，彭秋萍还两度刷新世界纪录，状态正佳。

在盲人柔道女子70公斤级比赛中，中国队40岁的老将袁艳萍击败乌兹别克斯坦队选手夺得冠军。她用自己的表现证明，即便看不到光明，也可以创造属于自己的光彩。

在场地自行车男子C1—2—3级1000米个人计时赛中，李樟煜为中_团再添一枚金牌。田径赛场，中国队选手杨丽婉在女子铅球F54级比赛中以7米89的成绩夺冠。

东京残奥会的作文素材 第5篇

据_里约热内卢电经过在巴西国内几座城市的传递，里约残奥会_北京时间7日抵达里约热内卢，将在8日的开幕式上点燃主火炬。残奥会中国代表团女子乒乓球运动员雷丽娜作为火炬手参与了当日的传递活动。

北京时间7日晚，_抵达里约热内卢，开始在本届残奥会举办城市为期两天的旅程。火炬在里约热内卢新地标明天博物馆被点燃，经过里约西部与北部地区的传递后在一场绚丽的灯光秀中抵达基督山，随后在马杜雷拉公园的一场晚间音乐表演中结束当日的行程。_将被送回至明天博物馆等待第二天的传递。

里约残奥会中国体育代表团女子乒乓球运动员雷丽娜作为火炬手在里约参与了传递活动。1988年出生的雷丽娜2001年进入国家残疾人乒乓球队，曾在雅典、北京与伦敦多届残奥会上获得团体与个人项目金牌，本届残奥会她将继续向金牌发起冲击。

里约残奥会_将继续在里约市内传递，_将经过里约著名的景点——科帕卡巴纳海滩和依帕内玛海滩等地，并在傍晚抵达残奥会开幕式举办地马拉卡纳体育场。

东京残奥会的作文素材 第6篇

里约残奥会，我国残奥运动员们精彩的表现和顽强的意志吸引了越来越多的观众涌向赛场。当地时间9月10日晚，中国队游泳选手许庆在男子S6级50米自由泳比赛中拿到他在本届残奥会的`第三枚金牌，更将他的残奥金牌总数增加至10枚，写下新的传奇。截至9月11日记者发稿时，中国代表团已获得27金28银21铜，继续保持领先态势。

里约是24岁的许庆第四次残奥之旅。12年前，他首次参加雅典残奥会，是当时中国残奥代表团年龄最小的选手。虽然只有半支右臂，但他在泳池中却如蛟龙翻江，势不可挡。接下来许庆还将参加两个项目的角逐，征程依然在延续。

中国队选手显然是残奥泳池的主角。除了许庆之外，首次参加残奥会的徐夕涵在女子S5级50米蝶泳中拿到金牌，彭秋萍在女子S3级50米仰泳比赛中与队友孟国芬包揽金银牌，从预赛到决赛，彭秋萍还两度刷新世界纪录，状态正佳。

在盲人柔道女子70公斤级比赛中，中国队40岁的老将袁艳萍击败乌兹别克斯坦队选手夺得冠军。她用自己的表现证明，即便看不到光明，也可以创造属于自己的光彩。

在场地自行车男子C1—2—3级1000米个人计时赛中，李樟煜为中_团再添一枚金牌。田径赛场，中国队选手杨丽婉在女子铅球F54级比赛中以7米89的成绩夺冠。

东京残奥会的作文素材 第7篇

里约残奥会进入第三个比赛日，在三天的比赛中，中国体育代表团已获得26枚金牌，位居奖牌榜首位。

在里约当地时间8日进行的比赛中，伦敦残奥会冠军董超在R1—SH1级男子10米气步枪决赛中，以205。8环的成绩成功卫冕。这也是中国体育代表团在里约残奥会的首枚金牌。首日比赛，中国体育代表团就在射击、游泳、田径、柔道等项目中，斩获7枚金牌、9枚银牌、4枚铜牌。

在游泳比赛中，中国游泳队全力冲金，在男子S6级100米仰泳比赛中，中国运动员郑涛残疾程度最大，游泳难度系数也最大。但在这样的情况下，郑涛仍然全程领先，以绝对优势夺取冠军，并刷新了世界纪录。这也是我国游泳军团在本届残奥会获得的首枚金牌。

24岁的许庆更是在已经结束的比赛中收获了三枚金牌，在四届残奥会赛场上，他共收获了10枚金牌。截至第三个比赛日，中国游泳队已经收获12枚金牌。在女子铅球F54级比赛中，伦敦残奥会冠军杨丽婉以7米89的个人最好成绩蝉联冠军。在盲人柔道女子70公斤以上级比赛中，40岁老将袁艳萍再度出战，并战胜对手，实现了残奥会三连冠。

团体项目，中国5人制男子盲人足球队和中国坐式女排队也分别战胜各自对手，取得开门红。截至第三个比赛日，中国体育代表团已获得26枚金牌，24枚银牌和19枚铜牌，领跑奖牌榜。

为中国队加油！

东京残奥会的作文素材 第8篇

在成为北京奥运会、残奥会开闭幕式总导演张艺谋之前，张艺谋与残疾人艺术家接触的机会并不多。当004年雅典残奥会闭幕式上，张继钢导演的《千手观音》上演的那一刻，张艺谋称自己被深深地震撼了。

在记者就北京残奥会开幕式采访张艺谋时，他说起了张继钢导演的《千手观音》。“我当时看那个节目的时候，有一个感受，好像是另外一个境界，残疾人或者聋人有另外一个境界，就是所说的心境很特别，那种动作的准确度跟健全人的准确度还不太一样，很特别的感觉。”

成为奥运会和残奥会开闭幕式的总导演后，张艺谋对残疾人和残疾人艺术接触得更多了。虽然到排练场观看演员排练的次数不如残奥会开幕式执行总导演张继钢那么多，但是每次看到那些残疾人演员，张艺谋都会有别样的感动。“你真的会对生命本身的意义有更深刻的理解，平常我们都会对这个话题说很多，很空泛，但是你看到他们表演的时候会有真切的感受”。

在残奥会的开幕式上，《星星你好》等由聋人艺术家表演的节目给亿万观众留下了深刻的印象，他们整齐划一的动作，他们全身心投入的表演感动着每一个人。观众们会发现，在演员表演时，环绕场边有许多高台，很多手语老师站在台上用动作提示着这些听不见音乐的演员们。“我总觉得手语老师是很独特的一道风景线，每次看彩排的时候，从观众位置看手语老师都是背身，是面向演员的，我在想这些人长了什么样，很想到前面看看他们的样子。”张艺谋说，这些手语老师充满了激情和动感的动作，“所传递的磁场是很特别的”。手语老师和聋哑人配合的完美表演，让人感觉到了心灵的沟通，充分感觉到开闭幕式团队所追求的“残健同行”理念，你会觉得这是沟通。

张艺谋说，有的时候自己很纳闷，残疾人演员们在每个角度都能将手语老师的动作看得那么准，甚至他们在弯下腰做动作的时候也与手语老师的节奏保持一致，而这个时候他们是看不到手语老师的动作的。“我感觉他们不是每时每刻盯着老师看，熟练了之后，就是一种感觉，他们之间有着同样的`感觉，不用眼睛，都用心。”

张艺谋说，自己从来没有这么集中地反复残疾人艺术家们的表演，“我是在这一阶段集中去感受，心情很不一样，你会觉得美”，能把人类对生命的理解由抽象而具体，把表演的快乐，能把参与的快乐，跟这些残疾人演员和残疾人运动员在鸟巢分享。

张艺谋说，9月6号的开幕式是表达生命的快乐，在共同打造残奥会开幕式的过程中，所有的参与者都应该是快乐的，“人的生命过程中无论做什么，他应该是快乐的，不应该痛苦地去生活，应该快乐地去生活。残奥会开幕式团队的所有人员、所有的演员都是很快乐的。肯定很累，很疲惫，但是很快乐，大家都愿意”。

东京残奥会的作文素材 第9篇

因为人各有各的命运，所以，世界上有了“残疾”两个字。

说残奥会是竞技舞台，也是不可否认，但我认为更大的一部分是他们敢于在这舞台上展示自己，向全世界的人诉说自己虽然有身体上的残缺，但是他们自己心中的理想还是火热的，还是不可摧毁的。

独腿女孩与“芭蕾王子”的双人舞震荡了千万观众的心，演绎了残疾人对理想的追求,对完整生命的追求，完美地阐释了生命存在的价值。

博尔特以手捶胸轻松飘越百米世界纪录，菲尔普斯的水中8金与7项世界新纪录，使得人类在陆上在水中都将生命的极限推开了很远。

残缺的身体不等于残缺的人生。一张张刚毅的脸，一个个奋力拼搏的身影为我们抒写了人类最华美的篇章。残奥会的运动健儿就这样用顽强的意志，用不懈的努力为自己创造了生命的辉煌。

残缺不是耻辱，残缺铸就了另一种美，美在坦然面对残疾的噩梦上，美在执著追求生活的意义上，美在坚强对抗巨大的困难上……那是意志，浇筑在身体上的一种炫目的光辉。身为健全人，我们给予他们的不是漠视，更不能是轻视，只要人活得有尊严有价值那就不算是真正的残疾人。

让我们关注残奥，关注生命，关注完美。

东京残奥会的作文素材 第10篇

残疾人的世界里，障碍似乎无处不在。

马拉卡纳体育场的一端，搭起一条高台跳雪似的跑道。当全场观众倒数开幕时，跑道的上方出现了一位轮椅运动员。

他从6层楼高的跑道上飞驰而下，穿越巨大的火焰圆圈，在满场惊呼声中翻滚着落在气垫上。

“如果有轮子，为什么不玩转它？”这是轮椅极限运动员阿伦的心声。轮椅不仅是他代步的工具，更是他点亮自我的道具。

有绚烂的烟火，也有出人意表的黑暗。

看台一片漆黑，场地中演员们手里的“盲杖”发出白光，忽而组成一个巨大的眼镜，忽而又带动出强劲的节拍。黑与白，光与暗，这样的交错提醒着人们，如果失去那些习以为常的感受会是怎样。生活中那些随时会出现的障碍，其实不仅存在于残疾人的世界里，更存在于每个人的心灵中。

那些打破障碍的力量，来自不设边界的心灵。

开幕式的最后一幅场景，曾获6枚残奥会游泳金牌的巴西运动员席尔瓦坐着轮椅，来到火炬台前。他的面前是层层叠叠的台阶。席尔瓦思忖片刻，台阶突然变换成“之”字形的坡道，他转动轮椅，奋力向上，_台上方，依然是奥运会开幕时的巨型太阳雕塑。当席尔瓦举起火炬引燃_盆，这一雕塑再度开始缓缓转动……生命律动，生生不息。

东京残奥会的作文素材 第11篇

截至北京时间9月12日12时，中国代表团共获得奖牌92枚，位列榜首！其中，金牌39枚，银牌30枚，铜牌23枚。相比名次，我们更被运动员们的精彩表现所折服，这的确是一场需要关注的视觉盛宴。

残奥会比赛现场，每时每刻都在演绎精彩，也无时无刻不带来感动。对于常人而言，残奥会运动员堪称“超人”，完成的全是“不可能完成的使命”。这群人用一次次的失败来感动着世人，来捍卫奥林匹克精神。

残疾人远比我们想象的强大，比我们想象的美丽，比我们想象的值得敬佩。他们怀揣着为国争光的信念，一次又一次挑战自我，创造辉煌！他们的这种拼搏精神值得当代青年学习！向他们致敬！

东京残奥会的作文素材 第12篇

最近东京残奥会开始了，但我对此并不了解，但也十分好奇。

最让我惊讶的是五人制盲人足球，因为看不见，所以也使我很好奇，原来比赛用球内置铃铛，运动员可以通过声音判断，对方球门后会站一名引导员通过声音提供指导。因为已经是盲人了，为什么要用眼罩呢？我查了一下，因为有的运动员是有光感的，有微弱的视力，为了公平，所以这样。

我认为，视障运动员需要的就是勇气。闭上眼只有黑暗与未知，在2015年残疾人田径世锦赛中，一位盲人选手全力冲向沙坑，但却“偏航”了，重重摔在了沙坑外，表情十分痛苦，但他强颜欢笑。

残奥会同样精彩，让我们为奥运健儿加油。

东京残奥会的作文素材 第13篇

从1984年盲人选手平亚丽为中国夺得第一枚残奥会金牌，到2004年雅典残奥会中国代表团首登金牌榜第一名并两次蝉联，在国际赛场上，我国残疾人体育从弱到强，依托的是社会文明进步和综合国力增强的坚实底蕴。

残疾人选手震撼人心的表现和永不放弃的精神，不但鼓舞着整个残疾人群体积极克服困难、勇敢面对生活，更在促进残健融合方面有力提升着全社会的关注度。赛场上的他们，为所有人的心田注入清流，为生活带来自信自强的正能量。

为祖国争光，也为自己的人生添彩 因为失去了一条半胳膊，当许庆登上领奖台时，只能用肩膀和下巴夹着为他颁发的吉祥物。但右肩后方一个小小的鲨鱼文身又仿佛提醒人们，一旦跃入水中，他将爆发不可低估的能力。

当地时间10日，许庆在泳池中获得了他的第十枚残奥金牌，堪称残奥会上的“菲尔普斯”。这位24岁的小伙子已经参加了4届残奥会，从昔日年纪最小的残奥选手成长为“多金王”，“这感觉棒极了，希望我能鼓舞更多运动员”。身体的残缺没能销蚀许庆追求卓越的勇气。在泳池中，他收获的不仅是金牌，更是面对生活磨难的强大自信。站在残奥会的最高领奖台上，他不仅为祖国争了光，也为自己的人生添了彩。

残奥会首场亮相，中国盲人足球队以1∶0击败西班牙队。这些蒙着眼罩的运动员在场上全力拼抢、奔跑，让人感受到的不仅是强大的运动能力，更是不屈的生命力量。教练邹宏谋说，这些孩子最初接触足球时，有些连家门都不怎么出，更别提在场上奔跑。正是日复一日的训练渐渐培养出他们迈开双腿的勇气、争取胜利的意识和敢于拼搏的斗志。

其实，单以运动成绩而论，一流残疾人运动员的能力早已超出平常人。百米赛场，盲人女运动员可以跑进12秒，大致相当于省运会比赛成绩；乒乓球教练林秀炳说，最出色的残疾人选手可以和专业队乙级队球员挥拍过招；缺少腰腹力量的支撑，基本依靠双膀之力的举重选手卧推强度更是惊人。

身体残缺不代表心灵灰暗 里约巴哈区奥林匹克公园里，残疾人运动体验区格外热闹。

在这里，观众可以蒙上眼罩，用手腕上的引导环和朋友连在一起向前奔跑，还可以坐在轮椅上投篮、坐在地上打排球，感受残疾人参与体育的滋味。

即便与朋友手腕相连，刚开始的奔跑也是小心翼翼；而轮椅篮球和坐式排球，由于改变了发力方式，更让人有些找不到感觉。一位刚摘下眼罩的小伙子摇着头说：“这的确很难，很难想象那些运动员怎么会跑得那么快。”

站在平常人的视角，残疾人从事体育有着特殊的困难，一如他们参与社会生活受身体所限，难免产生畏惧和怯场的心态。而站在体育的视角，你会发现，残疾人获得了一个平等的机会，去认识自己、塑造自己。

而观看残奥会，观看残疾人体育运动员的表现，不仅是欣赏运动技巧，惊叹于体育所激发的人类潜能，更令人们生发出对生命的敬佩和启迪。

身体的残缺不代表心灵的灰暗，更不意味着希望的破灭。应该以什么样的态度去面对困难和障碍，残奥会就像一堂精彩的人生大课，处处回响，思索不尽。

东京残奥会的作文素材 第14篇

东京奥运会结束了以后，我们又迎来了东残奥。残奥会是专门为残疾人开展的运动会，让残疾人知道残疾人并不是一无是处，他们同样可以走向奥运，走上领奖台。

这些残疾人有的失去了胳膊，有的失去了双腿，更有的人失去了光明。

昨日“_”发了一篇文章，记者采访一位失去光明的女孩，记者：“如果给你三天光明，你最想见到谁？”女孩毫不犹豫地说：“我的领跑员吧。”

她和领跑员参加比赛的时候仅靠一个10厘米的绳子。领跑员就像她的眼睛，直道的时候变一下动作提醒她，弯道的时候弯一下胳膊。

领跑员告诉她动作要领，于她而言领跑员就是一双眼睛。

她没有因为失去光明而一撅不振，她坚信她和她的领跑员一定能走上领奖台。

今天又被“_”振撼了。残疾人男子游泳比赛，中国队包揽了冠、亚、季军，做为中国人无比豪。十分地佩服残疾人，东京同时升起三面国旗真是无比开心。

同样是中国人，我们比他们多一双手，多一条腿，甚至多一双眼。他们取得的成绩却比我们更多更大。是因为我们技不如人吗？并不是，而是我们没有他们失去双眼，双腿的痛苦，更没有他们经过的挫折。

他们身残志坚，他们矢至不移，他们比我们想象地坚强，他们比我们想象地更成功……

东京残奥会的作文素材 第15篇

残奥赛场上夺奖的喜讯频频传出，雄浑壮美的中国国歌在日本国土上频频响起，骄傲欣喜之余，那一幕幕竞赛场面又让人心疼不已。每块奖牌的背后，都蕴涵着一首自强壮美的诗篇。或许身体残缺无法改变，但他们用自强不息的精神主宰了自己不完美的人生。

那失去三肢，仅靠一条瘦弱的腿游完全程的游泳选手；那双目失明却苦练球技听声辨位的最佳前锋；那先天性残疾却敢于挑战勇于追逐的长跑者……一次又一次对命运发起的挑战，赢来的，不仅仅只是观众们的欢呼，更是铸就了一篇中华民族勇于斗争、不甘落后的壮丽史诗。身体的缺陷让他们在追梦的道路上艰难重重，但是他们不甘命运、锐意进取、自强不息的精神是我们的榜样；他们悦纳缺陷、正视困难并迎难而上的勇气令吾辈动容！

越能支配自己对命运的态度，命运对你支配的力量就越弱。一所免费的女子高中，一位改变女孩命运的校长以及一千八百名从这里走出大山、走进大学的女孩，华坪女高创下了一段用教育阻断贫困代际传递的传奇。“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯瞰平庸的沟壑，我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！”这段誓词是对华坪女高精神的最佳诠释，更是激励女高学生从落寞中奋起，自贫困里觉醒。虽人各有命，但自强不息的信念越坚定，逆天改命的胜算就越大。

越能向着目标奋发努力，挫折对他的阻碍就越小。回首沧桑岁月，凡是在历史的长河中留下重彩一笔的英雄，有哪一位没有经历过挫折？有哪一位不是从困境中涅槃，于激流中坚守？“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，虽历经磨难，但仍坚持“宁鸣而死，不默而生”；秉持宁为玉碎不为瓦全的信念，孤自航行，与鲨鱼缠斗的桑迪亚哥毫不畏惧、奋起反击。心存高山，必能“鹰击长空，鱼翔浅底”；胸怀山河，定能“中流击水，浪遏飞舟”。

青春须早为，岂能长少年！我辈青年当奋起行动，在中华民族伟大复兴的时代征程中立大志，行实事。我们可以输在起点，但一定要赢在终点。为理想而努力的我们，定不会任命运的风肆意拨动，而要如他们以残缺之翼，乘风破浪，展翅九霄，成就不凡。

东京残奥会的作文素材 第16篇

此次残奥会，中国体育代表团总人数437人，其中运动员251人。年龄的56岁，最小的16岁。每一位残奥健儿背后，都有一个与命运抗争的故事。

王浩：希望站上残奥会领奖台

8月23日，第16届残奥会中国体育代表团宣布，女子轮椅射箭运动员周佳敏、男子田径运动员王浩将担任东京残奥会开幕式中国体育代表团旗手。王浩曾获得2017年、2019年世界残奥田径锦标赛跳远金牌。本届残奥会他将参加男子T46级别100米短跑、跳远以及4×100米男女混合接力等项目的角逐。

26岁的王浩天生右小臂残疾，2009年他从盘锦来到沈阳开始接受专业体育训练，2014年，19岁的王浩迎来了自己代表国家队参加的首个洲际大赛――仁川亚残会，在这次比赛中，王浩大放异彩，在所参加的四项比赛中他先后获得男子100米、200米、400米三个项目的金牌。

随后的几年，王浩的成绩非常稳定，2017年残疾人田径世锦赛得到跳远冠军；2018年亚残会拿到五枚金牌，破四项亚洲纪录，4×100米接力破世界纪录。2018年，王浩进入北京体育大学竞技体育学院就读，边学习边训练。

在本次东京残奥会上，王浩将参加男子T46级别100米短跑、跳远以及4×100米男女混合接力等项目的角逐。他说希望能在领奖台上升起中国国旗，奏响中国国歌。

周佳敏：如果五星红旗因我而升在处，将是我人生最骄傲的事情

出生于1990年的周佳敏，是一位宁波奉化姑娘，曾获得2016年里约残奥会复合弓公开级个人赛、混双冠军，2019年世锦赛复合弓公开级别团体、混合团体冠军。本届东京残奥会，周佳敏将参加女子复合弓公开级个人和复合弓公开级混合团体项目比赛。

2018年10月雅加达第三届亚残运会夺得1金1铜。在国际残奥委会（IPC）三色带基金会发起的“光荣的残奥运动员领袖”活动中，顺利获得培训资格、受邀赴阿联酋迪拜完成了培训和考核，获得“光荣的残奥运动员领袖”认证，成为中国一位获此殊荣的残疾人运动员。

她说：“如果五星红旗因我而升在处，将是我人生最骄傲的事情。”姑娘棒棒的，为姑娘加油！

梁贵华：自信的“单腿骑士”

梁贵华出生于1984年，是中国残疾人自行车队一名健将，4岁时由于意外左腿肢体残疾，凭着顽强的毅力和勇于争先的精神，学会了游泳和骑自行车。

2010年的亚运会上，他获夺一金一铜的好成绩，并且在当年的世锦赛斩获两枚金牌并打破两项世界纪录。2012年伦敦残奥会，3公里个人追逐赛中，他两度打破自己保持的世界纪录，2016年里约奥运会上，他在3公里个人追逐赛中再次蝉联冠军。2018年里约世界残疾人自行车场地锦标赛勇获一银一铜，同年，在雅加达亚运会获得公路计时赛金牌。

近年来，梁贵华的状态一直得到保持，2021年在深圳举办的_第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会自行车比赛中，他获得C2男子45公里公路大组赛、C2男子10公里个人计时赛、C2男子1公里计时赛、C2男子3公里个人追逐赛4块金牌。

他说：我只有一条腿，但我和你们一样，坚强地站着。

谭玉娇：不光要赢，还要赢得漂亮

作为女子力量举重67公斤级的绝对强者，谭玉娇希望自己能在东京成功卫冕，而且是以刷新世界纪录的成绩卫冕。2016年里约残奥会力量举重冠军谭玉娇对举重的认识简单却很精辟：杠铃是你不举起来你就会被它压住。

伦敦残奥会之后，走出伤病阴影的她几乎“举”遍赛场无敌手。2014年至2015年两年间她数次刷新女子力量举重67kg级世界纪录。带着傲人的成绩，在2016年里约残奥会，谭玉娇获得女子举重67kg级金牌，打破世界纪录。

“扛住了才有海阔天空”，这是谭玉娇社交平台的个性签名。从13岁开始，这位独立、乐观的女孩就坚定地抓住了自己人生的方向盘，撑起了属于自己的一片天空。

郑涛：只要有着一颗不服输的心，每个人都可以谱写属于自己的传奇。

2012年伦敦残奥会，这个咬着毛巾出发的小伙子大放异彩。在比赛中他凭借着自己有力的双腿一直保持着，比赛最后的冲刺阶段正常的运动员可以用手来缓冲，但是他失去了双臂无法做到，所以为了保持全程冲刺，他只能狠狠的撞向泳池。最终他帮助中国游泳代表团赢得了在游泳项目上的首枚金牌，并且还打破了奥运纪录。在现场数万的外国观众给他响起了了热烈的掌声。

1990年出生的郑涛小时候意外失去了双臂，但他却没有放弃自己的人生。在游泳训练上因为失去了双臂，他只能付出比被人更多的努力。泳池里面的水经常使他截肢的部位感染，但是他从来都没有想过退缩。2012年夺冠之后郑涛没有得意，反而继续默默的训练。4年之后，在里约残奥会。他以他那惊人的毅力再次卫冕冠军，并且刷新了新的世界纪录和残奥会纪录。

王家超：生命的力量在于不顺从

1991年，王家超因高压电意外致残，失去左臂，但他却用一只手在村里的小河中学会了游泳；2003年，他成为一名国家残疾人游泳运动员。12年来的游泳生涯里，王家超共获得了103枚奖牌，其中包含雅典、北京、伦敦三届残奥会的一金四银一铜。

2015年王家超从云南省残疾人游泳队正式退役，但他没有停止对自己的挑战，他决定以中国残疾人铁人三项运动员的身份重返奥运舞台。2018年，王家超决定冲击东京奥运会，王家超屡败屡战的精神打动了中国残联体育部的一位老师，在这位老师的帮助下王家超通过云南省残联进行了官方报名，开始出国参赛，实现了最困难的从“0到1“。

拥有明确的目标，超强的执行力，坚定的信念。王家超的生活高度自律，有人说他是独臂超人，但其实他是在铁人三项赛场中历练出来的铁人。

在东京新国立竞技场，奥运_熄灭16天后东京残奥会即将拉开帷幕！又将有多少“超越”将被铭记，多少“感动”将被书写？

让我们一起期待中国残奥健儿们的精彩表现，为他们欢呼、祝福！这个赛场，有不平凡的震撼与感动，有生命的不屈与绽放。一场场超越自我的比赛中，“每个人都是第一名”！

东京残奥会日记写作素材

超越自我需要梦想来点燃。残奥会是残疾人运动员实现梦想的舞台，有人的梦想是夺冠，有人的梦想是破纪录，而有人的梦想只是站在赛场上。54岁的轮椅乒乓球运动员张岩已是第五次参加残奥会，曾夺得过两枚金牌。尽管巅峰状态已过，但他没有放弃，这五年他更加努力，为的就是能再次站在残奥会的舞台上。失去双臂的游泳运动员王金刚，在伦敦残奥会和里约残奥会上获得两枚铜牌，这一次，他渴望新的突破。

超越自我需要有拼搏精神。在奥运会的舞台上，只有顽强拼搏才能实现自己的价值。许多残疾人运动员说，他们拼搏的目的不仅是为了登上领奖台，更是为了战胜自己、超越自我。大部分残奥运动员都经历过人生的低谷，是体育为他们插上了翅膀，让他们找到了方向，只有不断地拼搏，才能将这双翅膀锻造得更加强壮。

超越自我需要有坚持的韧性。参加东京残奥会的中国选手中，年龄的56岁，有些运动员已经为此坚持了20多年。张岩从2000年开始进行轮椅乒乓球的正规训练，21年来他从未松懈，转动轮椅的左手上布满老茧，而这些老茧也是换了一层又一层。张岩说，年轻的时候就是一门心思冲击金牌，现在是享受比赛，享受乒乓球给他带来的自信和快乐。

超越自我需要热爱来加持。生命因热爱而精彩，许多残疾人因为爱上了一项运动而改变命运。短跑运动员李露从小热爱跑步，尽管缺了一侧小臂，但与同龄人相比，她依然跑得很快。小学六年级时，当地残联找到她，让她成为一名运动员。从此，奔跑为李露插上了翅膀，她不断突破自我，获得亚洲冠军、世界冠军，终于在2016年夺得残奥会金牌。这一次，她向卫冕发起冲击。李露说，她热爱跑步，是奔跑让她这个农村小姑娘走向了世界舞台。